Produkt zum Begriff Stillen:
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Tchibo - CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe«
"Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst","Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema","Gesamtspielzeit ca. 68 Minuten","Sprecherin: Veronika Freitag"
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Stillen und Muttermilch
Stillen und Muttermilch , Ein auf Forschungsergebnissen basierendes Fachbuch und eine wichtige Informationsquelle für Entscheidungsträger und Fachkräfte Das vorliegende Buch erkundet die facettenreiche, multidisziplinäre und vielschichtige Welt des Stillens, der Muttermilch und der menschlichen Laktation. Es bietet einen sachlichen und wissenschaftlich fundierten Überblick über die zentralen Themen und wurde von führenden Experten aus der Still- und Muttermilchforschung verfasst. Das Buch soll Entscheidungsträgern und Fachkräften das für die Praxis wesentliche Wissen vermitteln und ihnen so ermöglichen, das Stillen und die Ernährung von Kleinkindern mit Muttermilch besser zu fördern und zu schützen. Das Buch enthält eine Sammlung von Fachbeiträge über eine unserer wertvollsten, natürlichen Ressourcen: Muttermilch. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210818, Produktform: Leinen, Redaktion: Familie Larsson-Rosenquist Stiftung, Seitenzahl/Blattzahl: 468, Abbildungen: 73 Abbildungen, Keyword: Brusternährung; FLRF; Family Larsson-Rosenquist Foundation; Muttermilch; Public Health; Still- und Muttermilchforschung; Stillberaterin; Stillbuch; Stillen; menschliche Laktation, Fachschema: Geburtshilfe~Obstetrik~Geburtshilfe / Hebamme~Hebamme, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Hebamme, Geburtshilfe, Thema: Verstehen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 247, Breite: 177, Höhe: 30, Gewicht: 1260, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, eBook EAN: 9783132204515 9783132204416, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 54.99 € | Versand*: 0 € -
Die stillen Trabanten
Es sind leise Begegnungen am Rande der Stadt, die abseits der Großstadtlichter die Schwere des Alltags für einen Moment vergessen lassen. Nacht für Nacht kehren die Unscheinbaren an die Orte ihrer Sehnsucht zurück: Imbissbesitzer Jens (Albrecht Schuch) verliebt sich bei der nächtlichen Zigarette im Treppenhaus in seine Nachbarin Aischa (Lilith Stangenberg), während Wachmann Erik (Charly Hübner) auf seinem Routinerundgang durch das Ausländerwohnheim Gefühle für die junge Marika (Irina Starshenbaum) entwickelt. Auch Reinigungskraft Christa (Martina Gedeck) sucht nach Ende ihrer Schicht Trost an der Seite von Friseurin Birgitt (Nastassja Kinski). Drei Geschichten, ein gemeinsamer Wunsch: Ein Funken Liebe, ein Hauch von Zuneigung und das Gefühl der Geborgenheit.
Preis: 12.99 € | Versand*: 3.95 € -
Am Stillen Ozean (May, Karl)
Am Stillen Ozean , Die spannenden Abenteuer um den "Ehri" und den "Kiang-lu" geben ein farbiges Bild von der Südsee und vom Reich der Mitte. Nach einer weiteren Episode in Russland führt der Reiseweg nach Ceylon und in den Indischen Ozean. Der Band enthält folgende Erzählungen: 1.) Im Zeichen des Drachen, 2.) Die Piraten des indischen Meeres. Die vorliegenden Erzählungen spielen Anfang der 60er- und Ende der 70er-Jahre des 19. Jahrhunderts. Auch als ebook erhältlich. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 195401, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Karl Mays Gesammelte Werke#11#, Autoren: May, Karl, Redaktion: Schmid, Euchar Albrecht, Seitenzahl/Blattzahl: 528, Keyword: Abenteuer; China; Die Piraten des indischen Meeres; Drache; Im Zeichen des Drachen; Indien; Indischer Ozean; Pazifischer Ozean; Piraten; Russland; Seeräuber; Stiller Ozean; Tahiti; Zeichen, Fachschema: Abenteuer / Kinderliteratur, Jugendliteratur~Deutsche Belletristik / Roman, Erzählung~Russe~Russland~Südrußland~Russland / Roman, Erzählung~Sri Lanka / Roman, Erzählung~Sri Lanka~China / Roman, Erzählung, Fachkategorie: Abenteuerromane~Kinder/Jugendliche: Klassische Literatur~Kinder/Jugendliche: Action- und Abenteuergeschichten, Region: Russland~Sri Lanka, Ceylon~China, Zeitraum: zweite Hälfte 19. Jahrhundert (1850 bis 1899 n. Chr.), Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 8 Jahre~empfohlenes Alter: ab 10 Jahre~empfohlenes Alter: ab 12 Jahre, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 10, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Klassische Belletristik, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Karl-May-Verlag, Verlag: Karl-May-Verlag, Verlag: Karl-May-Verlag, Länge: 177, Breite: 116, Höhe: 31, Gewicht: 407, Produktform: Leinen, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 38562
Preis: 29.00 € | Versand*: 0 €
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Was sind einige bewährte Methoden, um innere Ruhe und Gelassenheit in verschiedenen Lebensbereichen wie Meditation, Achtsamkeit, Selbstreflexion und Stressmanagement zu kultivieren?
Innere Ruhe und Gelassenheit können durch regelmäßige Meditation praktiziert werden, indem man sich auf den Atem oder einen Mantra konzentriert, um den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Achtsamkeitstraining hilft, im gegenwärtigen Moment zu bleiben und negative Gedanken loszulassen, indem man sich auf die Sinneswahrnehmungen konzentriert. Selbstreflexion durch das Führen eines Tagebuchs oder das regelmäßige Überprüfen der eigenen Gedanken und Gefühle kann helfen, innere Klarheit zu gewinnen und emotionale Stabilität zu fördern. Stressmanagement-Techniken wie regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf sind ebenfalls wichtig, um die innere Ruhe und Gelassenheit in verschiedenen Lebensbereichen zu kultivieren.
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Was tun gegen offene Brustwarzen stillen?
Was tun gegen offene Brustwarzen beim Stillen? Zunächst ist es wichtig, die Ursache für die offenen Brustwarzen zu identifizieren. Möglicherweise liegt es an einer falschen Stillposition oder einem falschen Anlegeverhalten des Babys. Es kann hilfreich sein, sich von einer Stillberaterin oder einer Hebamme beraten zu lassen. Zudem können spezielle Salben oder Cremes, die Lanolin oder Dexpanthenol enthalten, die Heilung unterstützen. Auch das Tragen von atmungsaktiver Kleidung und das Vermeiden von Reibung an den Brustwarzen können helfen, die Heilung zu fördern. Es ist wichtig, geduldig zu sein und sich Zeit zu nehmen, damit die Brustwarzen heilen können.
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Was sind die wichtigsten Methoden zur Förderung von Achtsamkeit und Selbstreflexion in der Innenschau?
Die wichtigsten Methoden zur Förderung von Achtsamkeit und Selbstreflexion in der Innenschau sind Meditation, Atemübungen und das Führen eines Tagebuchs. Durch regelmäßige Praxis dieser Methoden können wir unsere Gedanken und Emotionen besser verstehen und bewusster handeln. Achtsamkeit und Selbstreflexion helfen uns, uns selbst besser kennenzulernen und ein erfüllteres Leben zu führen.
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Wie kann man durch Achtsamkeit und Meditation innere Ruhe finden?
Durch regelmäßige Achtsamkeitspraxis kann man lernen, im Hier und Jetzt zu sein und negative Gedanken loszulassen. Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Durch diese Techniken kann man Stress reduzieren und ein Gefühl der Gelassenheit entwickeln.
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Die stillen Gefährten (Purcell, Laura)
Die stillen Gefährten , Einige Türen sind aus einem bestimmten Grund verschlossen ... England, 1866: Als Elsie den reichen Erben Rupert Bainbridge heiratet, glaubt sie, nun ein Leben im Luxus vor sich zu haben. Doch nur wenige Wochen nach ihrer Hochzeit ist sie bereits verwitwet. Und dazu schwanger. Elsie bezieht das alte Landgut ihres verstorbenen Mannes. Da ihre neuen Diener ihr gegenüber äußerst reserviert sind, hat Elsie nur die ungeschickte Cousine ihres Mannes zur Gesellschaft. Zumindest glaubt sie das. Doch in ihrem neuen Zuhause existiert ein verschlossener Raum. Als sich dessen Tür für sie öffnet, findet sie ein 200 Jahre altes Tagebuch und eine beunruhigende, lebensgroße Holzfigur - eine stille Gefährtin ... Jojo Moyes: »Unvergesslich und wirklich unheimlich.« Peter James: »Glänzt mit der Qualität des Schreibens, den Figuren und meisterhaftem Schrecken.« Susan Hill (Die Frau in Schwarz) : »Perfekter Schauplatz, großartiger Aufbau, gespenstisch. Was will man mehr?« Times Literary Supplement: »Ein wahrer Pageturner ... und alle paar Seiten packende Enthüllungen.« Stacey Halls: »Eine meisterhafte Schriftstellerin. Ihre fabelhaften Schauergeschichten sind so gekonnt aufgebaut, dass man sie nicht mehr aus dem Kopf bekommt, selbst wenn man es wollte.« Mit farbigem Vor- und Nachsatzpapier und Buchschnitt in Goldfarbe. Die Hälfte der ersten Auflage erschien mit einem Buchschnitt aus Goldfolie und wurde zuerst verkauft. Lieferbar sind nur noch Exemplare mit Farb-Goldschnitt. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202101, Produktform: Leinen, Autoren: Purcell, Laura, Übersetzung: Brunner, Eva, Seitenzahl/Blattzahl: 443, Keyword: Spannung; Thriller; Geisterhaus; Horror; Spukhaus; Unheimliches, Fachkategorie: Historische Kriminalromane, Thema: Entspannen, Warengruppe: HC/Belletristik/Kriminalromane, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Nervenkitzeln, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Festa Verlag, Verlag: Festa Verlag, Verlag: Festa Verlag GmbH, Länge: 211, Breite: 132, Höhe: 42, Gewicht: 576, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0090, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.99 € | Versand*: 0 € -
Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit
Anwendungsgebiet von Bachblüten Tee Ruhe & GelassenheitBachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein Kräutertee mit Bio Bachblüten-Essenzen und wertvollen Gewürzen und Früchten. Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein vollmundiger Kräutertee mit den Bachblüten-Essenzen Elm, Rock Rose, Impatiens, White Chestnut und Aspen. Nach Edward Bach werden sie empfohlen, um die Gedanken wieder zu ordnen.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Melissenblätter*, Hagebuttenschalen*, Brombeerblätter*, Apfelfrüchte*, Schafgarbenkraut*, Passionsblumenkraut*, Kamillenblüten*, Lindenblätter*, Eukalyptusblätter*, Hibiskusblüten*, Lavendelblüten*, Bachblütenmischung* (Auszug aus Elm* [Ulme], Rock Rose* [Gelbes Sonnenröschen], Impatiens* [Springkraut], White Chestnut* [Rosskastanie] und Aspen* [Espe]). * aus ökologischem LandbauGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit nicht verzehrt werden.DosierungVerzehrempfehlung von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Den Filterbeutel in einer Tasse mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und ca. 8 Minuten ziehen lassen. Empfehlung: 2–3 Tassen pro Tag Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit können in Ihrer Versandapotheke www.versandapo.de erworben werden.
Preis: 4.99 € | Versand*: 3.99 € -
Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit
Anwendungsgebiet von Bachblüten Tee Ruhe & GelassenheitBachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein Kräutertee mit Bio Bachblüten-Essenzen und wertvollen Gewürzen und Früchten. Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein vollmundiger Kräutertee mit den Bachblüten-Essenzen Elm, Rock Rose, Impatiens, White Chestnut und Aspen. Nach Edward Bach werden sie empfohlen, um die Gedanken wieder zu ordnen.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Melissenblätter*, Hagebuttenschalen*, Brombeerblätter*, Apfelfrüchte*, Schafgarbenkraut*, Passionsblumenkraut*, Kamillenblüten*, Lindenblätter*, Eukalyptusblätter*, Hibiskusblüten*, Lavendelblüten*, Bachblütenmischung* (Auszug aus Elm* [Ulme], Rock Rose* [Gelbes Sonnenröschen], Impatiens* [Springkraut], White Chestnut* [Rosskastanie] und Aspen* [Espe]). * aus ökologischem LandbauGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit nicht verzehrt werden.DosierungVerzehrempfehlung von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Den Filterbeutel in einer Tasse mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und ca. 8 Minuten ziehen lassen. Empfehlung: 2–3 Tassen pro Tag Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.
Preis: 4.36 € | Versand*: 4.99 € -
Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit
Anwendungsgebiet von Bachblüten Tee Ruhe & GelassenheitBachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein Kräutertee mit Bio Bachblüten-Essenzen und wertvollen Gewürzen und Früchten. Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein vollmundiger Kräutertee mit den Bachblüten-Essenzen Elm, Rock Rose, Impatiens, White Chestnut und Aspen. Nach Edward Bach werden sie empfohlen, um die Gedanken wieder zu ordnen.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Melissenblätter*, Hagebuttenschalen*, Brombeerblätter*, Apfelfrüchte*, Schafgarbenkraut*, Passionsblumenkraut*, Kamillenblüten*, Lindenblätter*, Eukalyptusblätter*, Hibiskusblüten*, Lavendelblüten*, Bachblütenmischung* (Auszug aus Elm* [Ulme], Rock Rose* [Gelbes Sonnenröschen], Impatiens* [Springkraut], White Chestnut* [Rosskastanie] und Aspen* [Espe]). * aus ökologischem LandbauGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit nicht verzehrt werden.DosierungVerzehrempfehlung von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Den Filterbeutel in einer Tasse mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und ca. 8 Minuten ziehen lassen. Empfehlung: 2–3 Tassen pro Tag Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit können in Ihrer Versandapotheke www.deutscheinternetapotheke.de erworben werden.
Preis: 5.37 € | Versand*: 3.99 €
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Wie kann Meditation zur Entspannung und inneren Ruhe beitragen?
Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen. Durch regelmäßige Praxis kann man Stress reduzieren und innere Ruhe finden. Die Fokussierung auf den Atem oder Mantras führt zu Entspannung und Gelassenheit.
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Wie lange kann man stillen bzw. voll stillen?
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, dass Säuglinge in den ersten sechs Monaten ausschließlich gestillt werden. Danach sollten sie weiterhin gestillt werden, während sie allmählich auch feste Nahrung einführen, bis zum Alter von mindestens zwei Jahren oder länger, solange Mutter und Kind es möchten. Stillen kann also bis zum zweiten Lebensjahr oder darüber hinaus fortgesetzt werden.
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Was sind einige bewährte Methoden, um innere Ruhe und Gelassenheit zu finden, die in den Bereichen Meditation, Achtsamkeit und persönliche Entwicklung angewendet werden können?
1. Meditation ist eine bewährte Methode, um innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. Durch regelmäßige Meditation können wir lernen, unseren Geist zu beruhigen und uns auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. 2. Achtsamkeitstraining ist eine weitere effektive Methode, um innere Ruhe zu finden. Indem wir lernen, achtsam zu sein und unsere Gedanken und Gefühle bewusst wahrzunehmen, können wir Stress reduzieren und unsere emotionale Stabilität verbessern. 3. Persönliche Entwicklungstechniken wie Visualisierung, Atemübungen und positive Affirmationen können ebenfalls dazu beitragen, innere Ruhe und Gelassenheit zu fördern. Indem wir uns auf unsere Stärken und positiven Eigenschaften konzentrieren, können wir unser Selbstbewusstsein
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Wie kann man Meditation in den Alltag integrieren, um mehr Gelassenheit und Achtsamkeit zu entwickeln?
Man kann Meditation in den Alltag integrieren, indem man regelmäßig Zeit dafür einplant, zum Beispiel morgens oder abends. Es ist wichtig, einen ruhigen Ort zu wählen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Durch regelmäßiges Üben kann man Gelassenheit und Achtsamkeit entwickeln, die sich positiv auf den Alltag auswirken.
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