Produkt zum Begriff Selbstreflexion:
-
Coaching und ergebnisorientierte Selbstreflexion (Greif, Siegfried)
Coaching und ergebnisorientierte Selbstreflexion , Nicht jede Form der Selbstreflexion ist förderlich: Ziellose kreisende Grübeleien müssen von ergebnisorientierter Selbstreflexion unterschieden werden. Coaching dient der Förderung der Problemreflexion und Selbstreflexion sowie der Beratung zur Verbesserung der Erreichung selbstkongruenter Ziele oder zur bewussten Selbstveränderung und Selbstentwicklung. Das Buch beschäftigt sich mit den Kriterien und Merkmalen, an denen sich der Erfolg beim Coaching festmachen lässt. Es erläutert, wie der Prozess des Einzel- und Gruppencoachings beschrieben und analysiert werden kann. Es werden Methoden und Techniken vorgestellt, die sich im Coaching als erfolgreich erwiesen haben. Weiterhin wird der Frage nachgegangen, welche Fähigkeiten und Kompetenzen Coaches mitbringen und welche motivationalen Voraussetzungen und Fähigkeiten auf Seiten der Klienten vorhanden sein müssen, damit ein Coachingprozess erfolgreich verlaufen kann. Schließlich wird erörtert, wie Coachingerfolg empirisch nachgewiesen und wie der Stand der Evaluationsforschung aktuell beschrieben werden kann. Das Buch bietet eine theoretische Fundierung zum ergebnisorientierten Coaching, welches Konzept und Annahmen aus zahlreichen anderen Theorien der Psychologie in ein gemeinsames System integriert. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 200804, Produktform: Leinen, Autoren: Greif, Siegfried, Seitenzahl/Blattzahl: 389, Keyword: Coaching; Einzelcoaching; Gruppencoaching; Organisationspsychologie; Selbstbild; Selbstkonzept; Selbstreflexion, Fachschema: Coaching~Manager / Coaching~Wirtschaftspsychologie~Arbeitspsychologie~Psychologie / Arbeitspsychologie~Psychologie / Führung, Betrieb, Organisation~Psychologie / Wirtschaft, Arbeit, Werbung, Fachkategorie: Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag, Länge: 247, Breite: 173, Höhe: 28, Gewicht: 840, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 327833
Preis: 44.95 € | Versand*: 0 € -
Tchibo - CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe«
"Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst","Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema","Gesamtspielzeit ca. 68 Minuten","Sprecherin: Veronika Freitag"
Preis: 3.00 € | Versand*: 4.95 € -
Balance Für innere Ruhe und mehr Gelassenheit
Balance Für innere Ruhe und mehr Gelassenheit - rezeptfrei - von European Pet Pharmacy - - 120 g
Preis: 21.00 € | Versand*: 0.00 € -
Pelk, Helena: Das Lenormand Handbuch - Die leicht verständliche Komplettanleitung zum Kartenlegen zur Selbstreflexion, Traumdeutung und Problemlösung im Alltag - inkl. Lenormandkarten zum Ausdrucken
Das Lenormand Handbuch - Die leicht verständliche Komplettanleitung zum Kartenlegen zur Selbstreflexion, Traumdeutung und Problemlösung im Alltag - inkl. Lenormandkarten zum Ausdrucken , Lenormand-Karten: Wie Sie sich mit der alltagstauglichen Variante des Tarot auf ganz neue Art kennenlernen und glückliche Veränderungen in Ihr Leben bringen Sie würden gerne mehr über sich erfahren und Talente, Eigenschaften oder auch Blockaden entdecken? Sie wünschen sich Orientierung bei wichtigen Fragen und Entscheidungen? Und manchmal könnte auch ein ganz frischer Denkimpuls nicht schaden? Dann schnappen Sie sich ein Set Lenormand-Karten und dieses Buch und wagen Sie einen Blick in die Zukunft! Job behalten oder doch lieber Neuanfang wagen? Kleine Beziehungskrise oder handfestes Problem? Und woher kommt eigentlich die unterschwellige Unzufriedenheit, die Sie immer wieder spüren? Bei manchen Lebensfragen drehen wir uns im Kreis und kommen ohne Input nicht wirklich weiter - und genau da kommen die Lenormand-Karten ins Spiel. Denn anders als das berüchtigte Tarot sind sie lebensnahe, praxistaugliche und kinderleicht nutzbare Helfer, die Ihrer Intuition auf die Sprünge helfen und Ihnen ganz neue Blickwinkel bieten. Deshalb finden Sie in diesem Buch alles an spannendem und hilfreichem Wissen rund um das Kartensystem nach Madame Lenormand, seinen Anwendungsmöglichkeiten und machen sich mit Reiter, Storch, Lilie & Co. vertraut. Anschließend erfahren Sie, mit welchen Techniken Sie die Karten legen und interpretieren können, um in jeder Lebenslage gezielt von ihrer Weisheit zu profitieren. Klingt nach Hokuspokus? Probieren Sie's aus! Denn die Lenormand-Karten kommen viel bodenständiger daher, als oft vermutet - also lassen Sie sich von der Macht der Karten überraschen! Lenormand-Basics: Erfahren Sie leicht und kompakt-verständlich alles Wichtige rund um die Karten und ihre Entstehungsgeschichte sowie das grundlegende Motiv- und Legesystem und seine Potenziale. Karten & Bedeutung: Von Schlange und Blumenstrauß über Sense und Schlüssel bis hin zu den Kombinationsdeutungen - finden Sie heraus, welche Botschaften die einzelnen Karten übermitteln. Deutungstechniken: Ob Tageskarten, Dreier-Kombination, 9er-Legung oder kleines Kreuz, entdecken Sie, welche Methode zu welchem Anliegen passt und wie sie angewandt wird. Königsdisziplin Große Tafel: Erlernen Sie Schritt für Schritt das Legen des Grand Tableau mit allen 36 Karten und fortgeschrittene Deutungstechniken wie Rösseln, Spiegeln oder Korrespondieren. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen einen Weg zu tiefen Einblicken in Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft und schenkt Ihnen einzigartige Erkenntnisse über sich selbst. Im Zusatzteil legen Sie schließlich den Fokus auf das Themenfeld "Liebe und Partnerschaft" und eröffnen sich die Möglichkeit auf wahrhaftes und langfristiges Glück in der Liebe. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 €
-
Was sind einige bewährte Methoden, um innere Ruhe und Gelassenheit in verschiedenen Lebensbereichen wie Meditation, Achtsamkeit, Selbstreflexion und Stressmanagement zu kultivieren?
Innere Ruhe und Gelassenheit können durch regelmäßige Meditation praktiziert werden, indem man sich auf den Atem oder einen Mantra konzentriert, um den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Achtsamkeitstraining hilft, im gegenwärtigen Moment zu bleiben und negative Gedanken loszulassen, indem man sich auf die Sinneswahrnehmungen konzentriert. Selbstreflexion durch das Führen eines Tagebuchs oder das regelmäßige Überprüfen der eigenen Gedanken und Gefühle kann helfen, innere Klarheit zu gewinnen und emotionale Stabilität zu fördern. Stressmanagement-Techniken wie regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf sind ebenfalls wichtig, um die innere Ruhe und Gelassenheit in verschiedenen Lebensbereichen zu kultivieren.
-
Was sind die wichtigsten Methoden zur Förderung von Achtsamkeit und Selbstreflexion in der Innenschau?
Die wichtigsten Methoden zur Förderung von Achtsamkeit und Selbstreflexion in der Innenschau sind Meditation, Atemübungen und das Führen eines Tagebuchs. Durch regelmäßige Praxis dieser Methoden können wir unsere Gedanken und Emotionen besser verstehen und bewusster handeln. Achtsamkeit und Selbstreflexion helfen uns, uns selbst besser kennenzulernen und ein erfüllteres Leben zu führen.
-
Was sind die Vorteile von regelmäßiger Innenschau und Selbstreflexion?
Regelmäßige Innenschau und Selbstreflexion helfen dabei, sich selbst besser kennenzulernen und eigene Verhaltensmuster zu erkennen. Dadurch können persönliche Stärken und Schwächen identifiziert und gezielt weiterentwickelt werden. Zudem fördern sie das Selbstbewusstsein und die Selbstakzeptanz, was zu einem besseren Umgang mit sich selbst und anderen führt.
-
Was sind die Vorteile und Herausforderungen der regelmäßigen Innenschau und Selbstreflexion?
Die regelmäßige Innenschau und Selbstreflexion ermöglichen es, sich selbst besser kennenzulernen und persönliches Wachstum zu fördern. Sie helfen dabei, eigene Stärken und Schwächen zu identifizieren und an ihnen zu arbeiten. Die Herausforderung liegt darin, ehrlich mit sich selbst zu sein und sich den unangenehmen Wahrheiten zu stellen.
Ähnliche Suchbegriffe für Selbstreflexion:
-
Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit
Anwendungsgebiet von Bachblüten Tee Ruhe & GelassenheitBachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein Kräutertee mit Bio Bachblüten-Essenzen und wertvollen Gewürzen und Früchten. Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein vollmundiger Kräutertee mit den Bachblüten-Essenzen Elm, Rock Rose, Impatiens, White Chestnut und Aspen. Nach Edward Bach werden sie empfohlen, um die Gedanken wieder zu ordnen.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Melissenblätter*, Hagebuttenschalen*, Brombeerblätter*, Apfelfrüchte*, Schafgarbenkraut*, Passionsblumenkraut*, Kamillenblüten*, Lindenblätter*, Eukalyptusblätter*, Hibiskusblüten*, Lavendelblüten*, Bachblütenmischung* (Auszug aus Elm* [Ulme], Rock Rose* [Gelbes Sonnenröschen], Impatiens* [Springkraut], White Chestnut* [Rosskastanie] und Aspen* [Espe]). * aus ökologischem LandbauGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit nicht verzehrt werden.DosierungVerzehrempfehlung von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Den Filterbeutel in einer Tasse mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und ca. 8 Minuten ziehen lassen. Empfehlung: 2–3 Tassen pro Tag Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit können in Ihrer Versandapotheke www.deutscheinternetapotheke.de erworben werden.
Preis: 5.47 € | Versand*: 3.99 € -
Ruhe & Entspannung Kapseln
Baldrian hilft bei Überlastung und Reizbarkeit. Hopfen fördert einen natürlichen Schlaf. B-Vitamine aus Buchweizen unterstützen Nervensystem und Psyche. Reichweite: 60 Tage.
Preis: 26.99 CHF | Versand*: 2.90 CHF CHF -
Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit
Anwendungsgebiet von Bachblüten Tee Ruhe & GelassenheitBachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein Kräutertee mit Bio Bachblüten-Essenzen und wertvollen Gewürzen und Früchten. Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein vollmundiger Kräutertee mit den Bachblüten-Essenzen Elm, Rock Rose, Impatiens, White Chestnut und Aspen. Nach Edward Bach werden sie empfohlen, um die Gedanken wieder zu ordnen.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Melissenblätter*, Hagebuttenschalen*, Brombeerblätter*, Apfelfrüchte*, Schafgarbenkraut*, Passionsblumenkraut*, Kamillenblüten*, Lindenblätter*, Eukalyptusblätter*, Hibiskusblüten*, Lavendelblüten*, Bachblütenmischung* (Auszug aus Elm* [Ulme], Rock Rose* [Gelbes Sonnenröschen], Impatiens* [Springkraut], White Chestnut* [Rosskastanie] und Aspen* [Espe]). * aus ökologischem LandbauGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit nicht verzehrt werden.DosierungVerzehrempfehlung von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Den Filterbeutel in einer Tasse mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und ca. 8 Minuten ziehen lassen. Empfehlung: 2–3 Tassen pro Tag Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit können in Ihrer Versandapotheke www.apolux.de erworben werden.
Preis: 3.08 € | Versand*: 3.99 € -
Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit
Anwendungsgebiet von Bachblüten Tee Ruhe & GelassenheitBachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein Kräutertee mit Bio Bachblüten-Essenzen und wertvollen Gewürzen und Früchten. Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein vollmundiger Kräutertee mit den Bachblüten-Essenzen Elm, Rock Rose, Impatiens, White Chestnut und Aspen. Nach Edward Bach werden sie empfohlen, um die Gedanken wieder zu ordnen.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Melissenblätter*, Hagebuttenschalen*, Brombeerblätter*, Apfelfrüchte*, Schafgarbenkraut*, Passionsblumenkraut*, Kamillenblüten*, Lindenblätter*, Eukalyptusblätter*, Hibiskusblüten*, Lavendelblüten*, Bachblütenmischung* (Auszug aus Elm* [Ulme], Rock Rose* [Gelbes Sonnenröschen], Impatiens* [Springkraut], White Chestnut* [Rosskastanie] und Aspen* [Espe]). * aus ökologischem LandbauGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit nicht verzehrt werden.DosierungVerzehrempfehlung von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Den Filterbeutel in einer Tasse mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und ca. 8 Minuten ziehen lassen. Empfehlung: 2–3 Tassen pro Tag Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit können in Ihrer Versandapotheke www.versandapo.de erworben werden.
Preis: 4.79 € | Versand*: 3.99 €
-
Was sind einige effektive Methoden, um Besinnlichkeit in den Bereichen Meditation, Achtsamkeit und Selbstreflexion zu kultivieren?
1. Regelmäßige Meditation kann helfen, den Geist zu beruhigen und die Konzentration zu verbessern, was zu mehr Besinnlichkeit führt. 2. Achtsamkeitsübungen, wie bewusstes Atmen oder das Fokussieren auf die Sinne, können helfen, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und die Selbstreflexion zu fördern. 3. Das Führen eines Tagebuchs oder das regelmäßige Reflektieren über persönliche Erfahrungen kann dazu beitragen, die eigenen Gedanken und Gefühle besser zu verstehen. 4. Die Teilnahme an Retreats oder Workshops, die sich auf Achtsamkeit und Selbstreflexion konzentrieren, kann eine intensive und unterstützende Umgebung bieten, um diese Praktiken zu vertiefen.
-
Was sind einige bewährte Methoden, um Besinnlichkeit in den Bereichen Meditation, Achtsamkeit und Selbstreflexion zu kultivieren?
Um Besinnlichkeit in den Bereichen Meditation, Achtsamkeit und Selbstreflexion zu kultivieren, ist es wichtig, regelmäßig Zeit für diese Praktiken einzuplanen. Dies kann durch die Schaffung eines festen Zeitplans oder die Integration in den täglichen Ablauf geschehen. Zudem ist es hilfreich, einen ruhigen und ungestörten Ort für diese Aktivitäten zu wählen, um sich voll und ganz darauf konzentrieren zu können. Darüber hinaus können Techniken wie Atemübungen, Visualisierungen und das Führen eines Tagebuchs dabei helfen, die Besinnlichkeit zu vertiefen und die Verbindung zu sich selbst zu stärken. Schließlich ist es wichtig, Geduld und Selbstmitgefühl zu kultivieren, da diese Praktiken Zeit und Übung erfordern, um ihre volle
-
Wie kann man in der Bewusstseinsarbeit Selbstreflexion und Achtsamkeit kultivieren?
Durch regelmäßige Meditation und Achtsamkeitsübungen kann man Selbstreflexion und Achtsamkeit fördern. Sich selbst beobachten, Gedanken und Emotionen reflektieren und bewusst handeln helfen dabei, das Bewusstsein zu schärfen. Auch das Führen eines Tagebuchs oder das Gespräch mit einem Therapeuten können unterstützend wirken.
-
Was sind mögliche Methoden, um eine tiefere Innenschau und Selbstreflexion zu praktizieren?
Meditation, Tagebuch schreiben und Gespräche mit einem Therapeuten oder Coach sind mögliche Methoden, um eine tiefere Innenschau und Selbstreflexion zu praktizieren. Durch regelmäßige Meditation kann man sich bewusst mit seinen Gedanken und Emotionen auseinandersetzen. Das Führen eines Tagebuchs hilft dabei, seine Gefühle und Gedanken zu reflektieren und Muster zu erkennen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.